Sikap Memaafkan dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Salah satu sifat mulia yang dianjurkan dalam Al Qur’an adalah sikap memaafkan:

Jadilah pemaaf dan suruhlah orang mengerjakan yang makruf, serta jangan pedulikan orang-orang yang bodoh. (QS. Al Qur’an, 7:199)

Dalam ayat lain Allah berfirman: "...dan hendaklah mereka memaafkan dan berlapang dada. Apakah kamu tidak suka bahwa Allah mengampunimu? Dan Allah Maha Pengampun, Maha Penyayang." (QS. An Nuur, 24:22)

Kekuatan Doa

setiap tradisi spiritual di dunia ini menyertakan doa. selama ribuan tahun, orang telah membuka hati mereka untuk menerima kehadiran Sang Maha Kuasa melalui doa, semacam sambungan langsung dengan Ilahi.

doa bermacam-macam bentuknya. pada saat-saat sulit, kita berdoa untuk minta diberi kenyamanan, bimbingan dan kesembuhan, baik untuk diri sendiri ataupun untuk orang-orang yang kita cintai. di saat lain, ketika keindahan, cinta atau perasaan syukur meliputi diri kita, kita tergerak untuk mempersembahkan doa untuk mengucapkan terima kasih dan puja puji. hal apa saja yang mengilhami kita untuk berdoa sebenarnya tidak penting, doa itu sendirilah yang menghubungkan kita dengan Sang Maha Kuasa.

Doa hari ini

Ya Allah, terima kasih atas nikmat yang tlah ENGKAU beri di hari ini...
sungguh beruntungnya hamba, masih dipertemukan dengan indahnya hari ini, birunya langit, hangatnya sinar mentari pagi, semua karena Engkau...

nafas ini adalah kado terindah dalam hidup hamba...
udara yang hamba hirup adalah anugrah yang tiada taranya...
sungguh mulianya Engkau, jiwa dan roh yang ada di dalam raga hamba adalah sebuah keagunganMU Ya Tuhanku, pemilik semua yang ada di bumi...pemilik alam semesta ini...

Ya Allah, ijinkanlah hamba membawa sejuta kebaikan untuk semua orang
membuat mereka tersenyum dan tertawa bahagia...
ijinkanlah hamba menjadi makhluk yang berguna untuk Mu, untuk semua umat...

Ya Allah kabulkanlah doa hambamu ini...
Amin...Amin Ya Robal Alamin...